Почему важно применять Индол-3-карбинол (Индинол) 3 раза в день?

На протяжении всей жизни женское здоровье и самочувствие связано с уровнями главных женских половых гормонов - эстрогенов. С изменением уровня эстрогенов связано в организме женщины очень многое – в том числе ее самочувствие и эмоциональная сфера. Ощущая эти колебания, многие женщины не могут позволить себе что-либо менять в своей жизни и работе, продолжая выполнять множество дел и обязанностей, связанных с работой, учебой, заботой о близких¹.

Эстрогены, по своей химической структуре, относятся к группе стероидов и играют важную роль в нашем организме. Они влияют на множество процессов – от менструального цикла до состояния кожи и нервной системы. Дисбаланс эстрогенов может привести к серьезным заболеваниям, таким как рак молочной железы, эндометриоз и другим опухолям^1,2..

Однако, можно ли что-то изменить, чтобы улучшить своё здоровье? Правильное питание - один из ключевых моментов. Исследования показывают, что индол-3-карбинол, естественное органическое соединение, играет важную роль в здоровье женской репродуктивной системы. Он содержится в овощах, таких как брокколи, редька, редис, капуста и другие⁴.

Индол-3-карбинол обладает защитным действием на гормон-чувствительные ткани, такие как молочная железа и матка. Его применение может снизить риск развития опухолей этих органов и нормализовать гормональный баланс в организме. Это позволяет поддерживать здоровье и женскую репродуктивную систему в целом³.

Индинол ^® - биологически активная добавка, которая содержит индол-3-карбинол. Добавив её в свой рацион, вы можете помочь сохранить своё репродуктивное здоровье и предупредить развитие опасных заболеваний молочной железы. Индинол^® рекомендуется как здоровым женщинам, так и тем, кто столкнулся с проблемами мастопатии.

Подводя итоги, следует подчеркнуть, что индол-3-карбинол способствует поддержанию здоровья как молочной железы, так и женской репродуктивной системы в целом³.

Добавление индол-3-карбинола в рацион питания может быть рекомендовано как здоровым женщинам, так и женщинам с мастопатией, в том числе при предрасположенности к опухолевым заболеваниям молочной железы или органов репродуктивной системы⁶.

Забота о здоровье – это забота о себе. Добавьте индол-3-карбинол в свой рацион и поддерживайте своё здоровье каждый день!

Список литературных источников:

1. Колесникова М.А. Женское здоровье: парадоксы эстрогена. 17.10.2022
2. Шевченко Ю. Какие бывают эстрогены и зачем они нужны. 17.12.2020
3. Л.А. Ашрафян, В.И.Киселев, Е.Л.Муйжнек. Патогенетическая профилактика рака репродуктивных органов. М.:Изд-во Димитрейд График Групп, 2009.
4. Fujioka N. et al., Research on cruciferous vegetables, indole-3-carbinol, and cancer prevention: A tribute to Lee W. Wattenberg. Mol Nutr Foods Res. 2016 Jun; 60(6)
5. Отчет о клиническом исследовании Инд-Фарм-201 версия № 1.0 от 06.09.2019. Пострегистрационное открытое несравнительное исследование фармакокинтики и безопасности препарата Индинол^®Форто при однократном и многократном приеме у здоровых женщин-добровольцев. ФГБУ «Томский национальный исследовательский медицинский центр РАН»
6. Рекомендации по применению биологически активной добавки к пище Индинол^® СГР №АМ.01.48.01.003.R.000259.09.23 от 27.09.2023